Глаза являются одним из самых важных органов для восприятия и познания окружающего мира.
До 90% информации о внешнем мире мы получаем с помощью зрения
Веки защищают глаза от вредных внешних воздействий
Белочная оболочка глаза (склера) и роговица покрывают и защищают внутреннюю часть глаза
Слёзная пленка обеспечивает поток кислорода к роговице и сохраняет здоровье и комфорт глаз
В современном мире нагрузка на глаза очень сильно возросла из-за использования компьютера, смартфона, просмотра телевизора.
Поэтому необходимо 1 раз в год в целях профилактики посещать врача — офтальмолога, особенно людям, находящимся в зоне риска развития патологий зрения:
у родственников диагностирована глаукома или катаракта
имеются заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной системы и неврологические патологии
после перенесенных воспалений или травм глаз
в период прохождения гормональной терапии
деятельность связана с повышенными нагрузками на глаза
Актуальна консультация офтальмолога людям с 40 — 45 лет, когда начинает развиваться возрастная дальнозоркость (пресбиопия)-ухудшение зрения вблизи
Так же следует посетить офтальмолога при следующих проявлениях:
болевые ощущения и дискомфорт в глазах и прилегающей области
снижение остроты и поля зрения, стали плохо видеть вблизи и вдали, сильная светочувствительность, зрачки стали разного размера
повышенное слезоточение или сухость, слизисто-гнойные выделения из глаз
покраснение глазного яблока, слизистой и век, зуд, отек и новообразования
травма глаз, попадание инородного тела
Меры профилактики нарушений зрения охватывают разные сферы жизни человека. Заботьтесь о своем питании, правильной гигиене глаз, соблюдайте режим отдыха и работы
Детям школьного возраста рекомендуется выполнять легкую гимнастику для глаз. Родители могут легко найти в интернете упражнения и разучить в игровой форме вместе с детьми
Взрослым, работа которых связана с повышенным напряжением глаз необходимо делать перерывы каждый час и разминать глазные мышцы, в течение пары минут смотреть вдаль, на линию горизонта, чтобы глаза расслаблялись и отдыхали
Своевременное посещение офтальмолога и диагностика патологий органов зрения на ранней стадии развития дает возможность значительно дольше сохранить здоровье глаз.
Независимая оценка